LOS INCREÍBLES BENEFICIOS DEL JUGO DE ZANAHORIA CON JENGIBRE

La zanahoria cuenta con propiedades muy benéficas para nuestra salud como antioxidantes, diuréticas, inmunoestimulantes, digestivas, antianémicas entre otras. Todo gracias a su alto contenido de vitaminas y minerales. El jengibre también cuenta con propiedades antiinflamatorias, digestivas, antibióticas, analgésicas y mucho más.

El zumo de naranja con jengibre y zanahoria es una potente mezcla antiinflamatoria, que ayuda a prevenir el cáncer. La cúrcuma es una de las especias más apreciadas debido a sus diferentes beneficios, cuida del corazón, hígado y articulaciones.

Aprende a preparar este saludable batido

Los nutrientes que contiene estas frutas pueden ser considerados como una bebida energética y revitalizaste capaz de ofrecerte un grado de nutrición elevado. Para su preparación necesitaras:

• – 3 Zanahorias
• – 1 Naranja
• – 1/2 Cucharada de jengibre
• – Cúrcuma
• – Endulzante natural

Con los ingredientes a la mano procederemos con la preparación:

• * Lavar y retirar la cascara de la zanahoria, luego la picamos lo más pequeña posible y la vertimos en la licuadora
• * Exprimir el jugo de una naranja en el vaso de la licuadora.
• * Agregamos media cucharada de jengibre y una pisca de cúrcuma.
• * Tapamos y licuamos por aproximadamente un minuto para que los ingredientes queden bien mezclados.
• * Agrega cualquier endulzante natural como miel, stevia, panela, etc.

Es hora de consumir este delicioso sorbete. No exceda el consumo solo se recomienda beberlo 2 o 3 veces por semana.

Los beneficios que trae este batido

• – Reduce los dolores en las articulaciones.
• – Es un gran aliado a la hora de combatir la células cancerígenas.
• – Ayuda con los problemas de migraña.
• – Es una bebida vigorizante para recuperarte de un largo día de trabajo.
• – Disminuye la aparición de calambres.
• – Aumenta la cantidad de nutrientes que se puede conseguir en la leche materna para las mujeres en periodo de lactancia.
• – Hace que aumente la aparición de colágeno para las uñas, cabello, piel, gracias a su alto contenido en vitaminas A y C.
• – Ayuda a prevenir el exceso de líquidos en el cuerpo, también contribuye a la eliminación de toxinas gracias a sus propiedades diuréticas.
• – Mantiene regulados los niveles de colesterol en el organismo y disminuye la presión arterial, lo cual lo convierte en una excelente defensa para prevenir las enfermedades cardiovasculares.
• – Regula los procesos digestivos y protege el intestino.

¡Importante!

Los cuidados con productos caseros o naturales son eficaces pero debes tener en cuenta que no tendrás resultados inmediatos. Cualquier duda, recuerda que es mejor consultar con tu dermatólogo o medico de confianza.

Gracias por sacar un poco de tu tiempo y leer este artículo que te lo hemos hecho especialmente para ti con mucho amor y cariño, Dios te bendiga.

Regalame un megusta y yo te regalo una sonrisa, Gracias.

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